【自己啓発編】ストレスが溜まった時の心のそうじ
- 梅津 政記
- 2021年2月18日
- 読了時間: 1分
日々の生活で嫌な事があった時、その事が頭から離れず、ストレスとして蓄積していくことがあるかと思います。
このストレスを蓄積させないよう、上手く処理するにはどうすればよいか、お話します。
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